こんにちは竹内です。 自分が精神科に行く人間になってからというもの、 嫌でもこれまでの生活を見つめなおすことが多くなりました。 生活に支障は出たので、自分に異変が起きてるのは間違いない。 しかし例えば仮に今の自分の状態を鬱だと言うのであれば、 …